Todos sabemos que parar de fumar melhora a saúde física. Mas também está comprovado que melhora sua saúde mental e bem-estar: pode melhorar o humor e ajudar a aliviar o estresse, a ansiedade e a depressão.
Todos sabemos que parar de fumar melhora a saúde física. Mas também está comprovado que melhora sua saúde mental e bem-estar: pode melhorar o humor e ajudar a aliviar o estresse, a ansiedade e a depressão.
“Três em cada cinco jovens que experimentam fumar tornam-se fumadores