O vício é uma doença que afeta pessoas de todas as esferas da vida, bem como seus amigos e familiares. Como tal, muitas vezes chega um ponto em que você precisa falar com seus filhos sobre o vício de uma pessoa amada – seja um pai, irmão, professor, etc.
Já que o abuso de substâncias não é um assunto que surge o suficiente entre os adultos, a ideia de discutir isso com seu filho pode fazer você entrar em pânico.
Felizmente, muitas vezes é mais fácil conversar com as crianças porque elas ainda não foram influenciadas pelo estigma social que cerca o vício.
No entanto, existem alguns conceitos que envolvem o vício que são difíceis de comunicar a pessoas de qualquer idade. Recaída, abstinência, trauma, luto, medo, violência, abandono, abuso, automutilação e doenças mentais são difíceis de explicar quando você está lutando para entendê-los sozinho.
Possivelmente, a pergunta mais difícil de todas é quando uma criança pergunta: “Por que coisas ruins acontecem?”
Uma conversa não será suficiente para fornecer as respostas de que as crianças precisam. Provavelmente, esse tipo de conversa precisará durar a vida toda. Elas serão mais eficazes se acontecerem em conjunto com abordagens criativas, empatia, paciência e ajuda profissional.
Buscando terapia para seu filho
Embora seja verdade que é melhor falar sobre o vício com seus filhos, às vezes é necessário envolver uma pessoa objetiva que tenha treinamento para trabalhar com psiquiatria infantil e ensiná-los a lidar com a situação de maneira saudável.
Esse pode ser o caso especialmente se é você quem sofre com o vício, se já existe um certo distanciamento emocional em seu relacionamento ou se a criança sofreu um trauma que poderia ser melhor abordado por um profissional.
Assim como os adultos, cada criança é diferente. Pesquise os diferentes tipos de terapia para descobrir qual funciona melhor.
Fique atento aos locais que oferecem abordagens informadas sobre traumas e uma variedade de programas (por exemplo, arte e/ou musicoterapia, fisioterapia, psiquiatria, terapia de grupo, etc.).
Usando livros para explicar o vício ao seu filho
Os livros são um recurso incrível que podem fornecer a linguagem de que você precisa para expressar esses tópicos difíceis.
Os livros são familiares, podem ser processados no ritmo do leitor e serão percebidos como menos ameaçadores do que o consultório de um terapeuta.
Eles são eficazes para crianças pequenas, alunos visuais e crianças com períodos curtos de atenção.
É importante observar que um livro não pode substituir essas conversas difíceis. Além disso, raramente são histórias para dormir. Para que sejam úteis, você deve ler esses livros passo a passo com seu filho, quando ele estiver bem descansado e aberto à compreensão.
Faça pausas, responda a perguntas e assegure-os de que tudo o que eles estão sentindo ou pensando em resposta à leitura é válido.
Promovendo uma comunicação aberta e honesta com seu filho
Lembre-se, a pior coisa que você pode fazer é não falar sobre isso. Claro que há um tempo e um lugar para tudo, e sensibilidade e tato são necessários.
Ao ignorar o vício de seu ente querido, você pode estar silenciosamente afirmando mecanismos de enfrentamento prejudiciais e autorraciocínio para dar sentido à maneira como eles serão inevitavelmente afetados.
Além do fato de que o vício pode frequentemente ocorrer em famílias, as crianças têm o direito de saber que estarão mais suscetíveis a desenvolver um próprio e que elas deverão tomar o dobro de cuidado.
Alguns exemplos de padrões de pensamento perigosos:
- “Papai está sempre com raiva e não vai mais passar tempo comigo, mas mamãe não me diz por quê … Devo ter feito algo errado e ele está me punindo por isso. Mamãe também não deve me amar mais. ”
- “Ninguém disse nada sobre isso, então acho que é normal que minha irmã continue roubando bebida dos meus pais. Eu a encontrei bebendo sozinha todas as noites esta semana. Talvez seja apenas uma ‘coisa de adolescente’ e eu farei isso também quando tiver a idade dela. ”
- “Mamãe se foi há duas semanas. Eu sinto tanto a falta dela, mas papai não explica por que ela foi embora ou quando ela vai voltar, apenas que ela está ‘doente’. Mas quando eu fiquei doente no hospital, meus amigos começaram a me visitar! Não posso levar flores para ela ou mesmo falar ao telefone com ela. Todo o sigilo me faz pensar que ela nunca vai voltar. ”
- “As coisas estão definitivamente indo mal em casa. Mas todos na minha família continuam tentando agir como se tudo estivesse bem. Isso me deixa triste e com medo, mas como posso dizer aos meus amigos ou ao meu treinador se meus próprios pais não admitem que algo está errado? Provavelmente estou exagerando. ”
Não importa o quão desconfortável seja, e mesmo que precise de várias tentativas, pelo menos tentar uma conversa será sempre melhor do que não fazer nada. E lembre-se de que você não precisa fazer isso sozinho!
Você pode até descobrir que falar sobre isso o ajuda a aceitar e se curar de alguns desses tópicos pesados.
Fonte: The Aviary Recovery Center
