Embora o suicídio relacionado ao bullying não seja um fenômeno novo, um número crescente de suicídios ocorreu devido ao bullying e há uma maior consciência de seu impacto.
Normalmente, o bullying inclui ciclos de abuso ou padrões em que o agressor tem como alvo a vítima. O tipo de abuso pode ser físico, verbal, mental ou emocional, ou qualquer combinação deles. O bullying atraiu muita atenção da mídia nos últimos anos.
O bullying afeta tanto as vítimas que foram intimidadas quanto os próprios agressores. Ele pode acontecer tanto com crianças quanto com adultos. O assédio moral no local de trabalho, por exemplo, pode afetar a saúde financeira e o bem-estar das pessoas afetadas.
As histórias de adolescentes vítimas de bullying que suicidam-se são numerosas demais para serem ignoradas. Existe uma ligação entre o bullying e o suicídio, e uma urgência em compreender a complexidade que leva as vítimas da depressão e desesperança à ideação e à ação.
Estudos demonstraram que o bullying agrava a depressão e aumenta o risco de suicídio tanto para a vítima quanto para o agressor.
O suicídio é um assunto complexo. Frequentemente, mas nem sempre, há outros fatores relacionados ao suicídio de adolescentes, como distúrbios afetivos preexistentes, traumas na infância ou deficiências nutricionais graves.
Ainda assim, como o bullying pode ser um catalisador para o suicídio, seu significado não deve ser esquecido. Quando crianças em risco de suicídio por causa de depressão ou outros problemas de saúde mental são vítimas de bullying, os resultados podem ser desastrosos.
Mesmo crianças relativamente bem ajustadas que sofrem bullying podem ficar deprimidas e pensar em suicídio. Um risco aumentado de suicídio deve ser considerado quando uma criança é intimidada.
Compreendendo os tipos de bullying
O bullying é a exposição repetida à violência, palavras cruéis, exclusão, manipulação e outros comportamentos prejudiciais. Existem vários tipos diferentes de comportamentos de bullying que afetam as vítimas. Algumas das maneiras pelas quais os agressores podem prejudicar as vítimas incluem, mas não se limitam a:
- Física
Os exemplos incluem bater, chutar, socar, estapear, beliscar, cuspir e empurrar ou vandalizar propriedades.
- Verbal
Os exemplos incluem insultos, xingamentos, provocações ásperas, zombarias, comentários preconceituosos e comentários intimidadores ou ameaçadores.
- Social
Os exemplos incluem “conspirar contra” a vítima, excluir a vítima de eventos sociais, iniciar rumores ou fofocas sobre a vítima, prejudicar a reputação de alguém e humilhação por meio de piadas maldosas ou fotos embaraçosas.
- Cyberbullying
Os exemplos incluem hackear contas e humilhar outras pessoas por meio de mensagens de texto abusivas, rudes e ofensivas, comentários online, postagens, fofocas ou rumores online, bem como enviar spam para contas online de alguém e perseguir contas de mídia social.
- Agressão Relacional
A agressão relacional inclui comentários furtivos e passivo-agressivos com a intenção de causar danos. Isso pode ser difícil de detectar, pois esse método de intimidação é sutil. Manipulação social, quebra de confidências e intimidação emocional são outros exemplos.
- Sexual
Os exemplos incluem chamar as pessoas de nomes rudes em relação à sexualidade, toques inadequados, envergonhar, mensagens de texto sexuais não solicitadas, comentários grosseiros sobre a orientação sexual ou atração sexual de alguém, compartilhar fotos ou rumores sexuais ou usar chantagem para obter poder sexual ou acesso sexual. Toque indesejado e agressão sexual são outros exemplos.
Todos esses tipos de bullying podem levar a traumas profundos e a episódios mais dolorosos de comportamento abusivo. Além disso, as vítimas de agressores podem se tornar agressores também para se protegerem, o que perpetua o ciclo de abuso.
Essas experiências dolorosas com o bullying podem levar a mecanismos de enfrentamento prejudiciais, como abandonar a escola, largar o trabalho ou recorrer a substâncias para obter alívio, o que, por sua vez, pode levar ao vício.
Drogas e Bullying
Agressor ou vítima, estudos mostram que alunos do ensino fundamental e médio envolvidos em bullying são mais propensos a usar cigarros, álcool e maconha. Embora essas substâncias possam ser vistas por muitos como “experimentais”, elas podem ser portas de entrada para drogas mais letais, como opioides e cocaína.
Se uma criança ou adolescente está lutando com sua autoestima ou contra um distúrbio de saúde comportamental, o uso de drogas só vai exacerbar esses problemas. Isso torna muito fácil para os distúrbios coocorrentes (por exemplo, problemas de saúde mental) e o uso de drogas se tornarem um ciclo vicioso de automedicação prejudicial.
Efeitos do bullying para vítimas de bullying
Uma pesquisa observou que crianças percebidas como diferentes (raça, peso, roupas diferentes, ser novas ou não ter muitos amigos) eram mais propensas a ser alvo de agressores. Crianças que sofrem bullying relatam notas mais baixas na escola, problemas de saúde, ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental.
Também foram relatados incidentes de abuso de substâncias – ou seja, uso de nicotina e álcool – entre crianças que sofreram bullying em resposta ao trauma que sofreram.
Os adultos que sofreram bullying podem apresentar sintomas semelhantes, como mau funcionamento no trabalho, estresse, problemas de saúde mental, distúrbios alimentares e redução das habilidades sociais.
Efeitos do bullying para agressores
Os agressores também são afetados pelo bullying, mas de maneiras diferentes. Em alguns casos, os agressores são vítimas de abuso, negligência e dano dos pais. Por sua vez, os agressores machucam outras pessoas, pois aprenderam a intimidar as pessoas no conforto de sua casa.
As crianças que intimidam outras pessoas nem sempre são vítimas, mas têm maior probabilidade de abusar de substâncias nocivas, como drogas e álcool, que podem levar ao vício.
Além disso, é mais provável que os agressores tenham um início mais precoce da atividade sexual, se tornem criminosos, ganhem mais citações no trânsito, se envolvam em brigas, abandonem a escola e sejam abusivos com seus entes queridos.
Bullying, saúde mental e saúde comportamental
O bullying quebra a autoestima de alguém, distorce sua autoimagem e desencadeia uma série de condições mentais e comportamentais. Produz um ambiente instável e estressante para a vítima. Sentimentos de ansiedade e estresse podem perturbar o estado mental da vítima e fazer com que o cortisol seja liberado no corpo.
De acordo com o E3 Scholarship Fund, há um conjunto distinto de comportamentos e efeitos que o bullying provoca e que incluem, mas não se limitam a:
- Insegurança
- Baixa autoestima
- Ressentimento
- Raiva
- Ansiedade
- Depressão
- Pensamentos suicidas
Outras dificuldades, como desesperança, isolamento e suicídio, podem surgir em resposta a tais emoções. A depressão, por exemplo, pode causar problemas com a bebida e, como resultado de tais emoções estressantes e difíceis, alguém que sofreu bullying pode procurar métodos para se automedicar.
O que os pais podem fazer?
- Conheça os sinais de bullying
Uma das melhores maneiras de detectar o bullying na vida de seus filhos é observando seu humor. Se eles ficarem repentinamente ansiosos, estressados ou indicando que odeiam a escola, preste atenção.
Além disso, preste atenção se eles disserem que há muito drama na escola ou que não têm amigos.
Outros sinais de bullying incluem queixas de dores de cabeça e de estômago, faltar à escola, ferimentos inexplicáveis, perda de bens e notas baixas.
- Conheça os sinais da depressão
Sintomas como diminuição de notas escolares, perder o interesse nas atividades favoritas, retrair-se socialmente e dormir mais ou menos do que o normal são todos sinais de que uma pessoa pode estar deprimida. Choro excessivo inexplicável e ficar excessivamente zangado também indicam que a depressão pode ser um problema.
- Conheça os sinais de suicídio
Pessoas que estão pensando em suicídio podem ficar mal-humoradas, parecer sem esperança e experimentar mudanças de personalidade. Pessoas suicidas às vezes cortam o contato com outras pessoas e perdem o interesse em suas atividades normais. Eles podem começar a limpar suas coisas e podem jogar ou doar itens que antes eram preciosos.
Eles também podem visitar velhos amigos e membros da família. Se você notar sinais de pensamentos suicidas em um ente querido, não demore para agir.
Ajude seu filho a superar o bullying
Uma das melhores maneiras de ajudar seu filho a superar o bullying é certificar-se de que ele se sinta confortável ao falar com você. Você também deve se comprometer a ajudá-lo a resolver o problema. Acompanhe-o até que o problema seja resolvido.
O processo de superação do bullying pode ser longo. Haverá dias bons e dias ruins, mas como pai, você precisa estar comprometido com o processo.
Você precisará certificar-se de que seu filho tenha acesso aos recursos de que necessita e deverá manter contato próximo com o pessoal da escola. O bullying geralmente aumenta com o tempo e não desaparece sem uma intervenção consistente.
Faça com que seu filho seja avaliado e tratado quanto à depressão
Se você suspeita que seu filho está deprimido ou pensando em suicídio, é melhor que um médico ou profissional de saúde mental o avalie. Obter tratamento para a depressão é a melhor opção de recuperação.
Mesmo que você ache que seu filho não está deprimido, conversar com um profissional de saúde pode ajudar. O bullying pode ter consequências duradouras e significativas se não for resolvido.
Não ignore as ameaças de suicídio
Embora nem toda criança ameace suicídio antes de realmente fazê-lo, algumas o fazem. Se um ente querido menciona tirar a própria vida, preste atenção. Mesmo que a pessoa que está ameaçando o suicídio não tenha intenção de prosseguir, ela está gritando por ajuda e nunca deve ser ignorada.
Se você está preocupado com a possibilidade de seu filho estar se sentindo suicida, certifique-se de que ele tenha a oportunidade de falar com um conselheiro e evite deixá-lo sozinho.
Fonte: Verywell Family , Partnership to End Addiction e Addiction Center.
