7 dicas para prevenir o uso de álcool e outras drogas na adolescência

Na tarefa da prevenção, família e escola precisam andar de mãos dadas, estimulando hábitos de vida saudáveis e proporcionando o conhecimento sobre os efeitos nocivos dessas substâncias. Confira algumas coisas que você, pai ou mãe, pode fazer para deixar os seus filhos longe das drogas e do álcool:

1) Seja sempre um exemplo de moderação e responsabilidade. Viva como você quer que seus filhos vivam.

2) Converse abertamente sobre o uso de álcool e outras drogas, abordando o tema com seriedade, embasamento e seriedade. Se você não falar sobre isso, alguém vai falar.

3) Leve e busque seus filhos em festas, conheça os lugares que eles frequentam e as pessoas com quem interagem.

4) Esteja sempre presente. Convide os amigos de seus filhos para vir à sua casa e esteja à disposição para qualquer coisa, evitando, assim, situações desagradáveis.

5) Conheça os amigos de seu filho. Saiba não apenas o nome dos amigos de seus filhos, mas o que fazem, como se conheceram, etc. Se houver abertura, aproxime-se das famílias dos amigos e faça dos pais deles seus aliados pelo bem dos filhos de vocês.

6) Incentive hobbies. Geralmente o uso de drogas e álcool aparece como um subterfúgio para saciar um vazio que poderia ser facilmente preenchido por um hobby capaz de engajar o jovem. E pode ser qualquer coisa: esportes, videogames, instrumentos musicais, colecionismo, trabalhos voluntários, etc. – o importante é que realmente apaixone o adolescente.

7) Ame-os muito. Aja de tal maneira que o seu filho nunca duvide do amor do seu amor por ele – mesmo quando for preciso dizer “não” a alguma coisa. Com carinho, sensibilidade e proximidade, ficará claro que você só quer o bem dele, porque o ama.