Com o objetivo de sugerir atitudes que podem ser adotadas na educa\u00e7\u00e3o<\/p>\n
dos filhos para que, mais tarde, eles tenham poucas chances de vi\u00adrem a abusar de \u00e1lcool, cigarros e outras drogas, a Secretaria Nacional de Pol\u00edticas sobre Drogas lan\u00e7ou uma cartilha dirigida a pais de crian\u00e7as, j\u00e1 que os pais t\u00eam uma influ\u00eancia fundamental no de\u00adsenvolvimento de comportamentos, emo\u00e7\u00f5es e habilidades, seja atrav\u00e9s do pr\u00f3prio exemplo, seja por serem capazes de propiciar experi\u00eancias positivas e minimizar algumas experi\u00ean\u00adcias negativas imposs\u00edveis de serem evitadas.<\/p>\n
O conte\u00fado foi dividido em tr\u00eas eixos. Conversa, Cuidado e Cidadania<\/b>. <\/b>sta mat\u00e9ria aborda o eixo: CUIDADO<\/b>.<\/p>\n
Educando seus filhos para uma vida plena<\/b><\/p>\n
Por mais que voc\u00ea acerte nas conversas, nada substituir\u00e1 uma educa\u00e7\u00e3o e conviv\u00eancia familiar na qual seus filhos se sintam amados, valorizados e respeitados. Filhos seguros de si mesmos e que se sentem parte importante do coletivo familiar ter\u00e3o maiores chances de n\u00e3o se fascinar pelo consumo de drogas e de ter maior tranquilidade em lidar com a press\u00e3o de amigos.<\/p>\n
Demonstre amor<\/b><\/p>\n
Embora o amor que os pais tenham pelos pr\u00f3prios filhos seja inquestion\u00e1vel e \u00f3bvio para eles mesmos, nem sempre \u00e9 percebido com a mesma clareza pelos filhos, principalmente aqueles mais fr\u00e1geis emocionalmente, ou os mais rebeldes, alvos de constante broncas.<\/p>\n
Pais devem dar provas de amor atrav\u00e9s de gestos (abra\u00e7os, carinho), palavras (filhote, eu te adoro muito) e de sua presen\u00e7a (f\u00edsica e emocional) na vida de seu filho.<\/p>\n
Expressando Amor<\/b><\/p>\n
Quando seu filho fizer alguma coisa errada, que necessita bronca, tente centrar sua reprova\u00e7\u00e3o e irrita\u00e7\u00e3o no comportamento do seu filho e n\u00e3o na pessoa dele. Ou seja, procure transmitir a seu filho que voc\u00ea n\u00e3o gosta do que ele fez, mas que voc\u00ea ainda o ama muito.<\/p>\n
Algumas crian\u00e7as pequenas, quando contrariadas, dizem que v\u00e3o morar em outro lugar, que v\u00e3o fugir de casa. \u00c0s vezes, chegam ao ponto de arrumar uma sacolinha, com seu ursinho e sua roupa preferida. Muitos pais acham que a maneira mais efetiva de responder a essa \u201cbirra\u201d \u00e9 ignorar o gesto, deixando a crian\u00e7a perceber que ela n\u00e3o pode ir embora, \u00e9 vulner\u00e1vel e depende dos pais (para onde vou? como?).<\/p>\n
Uma experi\u00eancia como essa pode ser muito humilhante. Uma forma mais adequada de reagir seria pedir para a crian\u00e7a n\u00e3o ir embora, dizer que sentiria muitas saudades, e a\u00ed sim, deixar a crian\u00e7a perceber que ainda n\u00e3o tem mesmo autonomia para sair de casa.<\/p>\n
Evite coment\u00e1rios do tipo: \u201cse eu n\u00e3o tivesse crian\u00e7a pequena eu poderia trabalhar\u201d ou \u201cn\u00e3o vejo a hora do meu filho crescer\u201d, \u201cqueria que voc\u00ea fosse bonzinho que nem o Jorginho, que mora ao lado\u201d. Esse tipo de afirma\u00e7\u00e3o transmite rejei\u00e7\u00e3o a um filho que tanto amamos, pois ele se v\u00ea comparado com algo que parece ser melhor e que ele n\u00e3o pode ser, ou seja, tornar-se mais velho de repente ou ser o filho da vizinha e n\u00e3o ele mesmo.<\/p>\n
Expressar amor n\u00e3o significa atender todos os pedidos do filho. Muitos pais, com medo de perder o afeto dos filhos, compram tudo o que ele pede ou deixam que ele decida sempre o que fazer, mesmo que isso seja inconveniente para o bem-estar da fam\u00edlia. Mostrar \u00e0 crian\u00e7a que \u201cela n\u00e3o pode tudo\u201d, n\u00e3o pode ter tudo e que \u00e9 capaz de suportar as frustra\u00e7\u00f5es \u00e9 tamb\u00e9m uma forma de desenvolver a autoestima e a capacidade de fazer escolhas mais adequadas.<\/p>\n
Incentive a independ\u00eancia<\/b><\/p>\n
Crian\u00e7a precisa de limite e regras claras, mas tamb\u00e9m precisa de pequenas oportunidades nas quais possa aprender a tomar decis\u00f5es. A sensa\u00e7\u00e3o de autonomia e de capacidade de escolher \u00e9 um evento muito positivo, num ser humano ainda t\u00e3o dependente dos outros.<\/p>\n
Essa capacidade de tomar decis\u00f5es ser\u00e1 muito \u00fatil mais tarde, quando escolhas realmente importantes ter\u00e3o que ser feitas e a possibilidade de monitoramento dos pais ser\u00e1 bem menor.<\/p>\n
Ajude seu filho ter autoestima<\/b><\/p>\n
Nem todos n\u00f3s, adultos, tivemos a oportunidade de sentir que a gente \u201cvalia a pena\u201d, era algu\u00e9m digno de ser amado pelos outros. Esse sentimento de baixa autoestima, de incerteza do pr\u00f3prio valor como pessoa, pode vir a implicar numa constante inseguran\u00e7a, numa tend\u00eancia de querer agradar o outro al\u00e9m do limite razo\u00e1vel para merecer amor e aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
No mundo de nossos filhos, essa necessidade de agradar o outro para se sentir aceito pode ser um fator importante para o in\u00edcio e at\u00e9 a manuten\u00e7\u00e3o do uso de drogas, cigarros e \u00e1lcool.<\/p>\n
Gostar de si mesmo, ter autoestima, n\u00e3o tem nada a ver com narcisismo ou ego\u00edsmo. \u00c9 somente aquele sentimento de tranquilidade interior e saber que somos dignos de amor, de carinho, e amizade, mesmo que nem sempre a gente se comporte da maneira como os outros gostariam.<\/p>\n
Esse sentimento de tranquilidade n\u00e3o \u00e9 uma d\u00e1diva, mas fruto de experi\u00eancias precoces, de atribui\u00e7\u00f5es de pap\u00e9is na inf\u00e2ncia, embora nem sempre de modo expl\u00edcito.<\/p>\n
Seja <\/b>um bom modelo na vida de seu filho<\/b><\/p>\n
No melhor dos mundos, n\u00f3s, adultos, ser\u00edamos felizes e equilibrados, saber\u00edamos perdoar e poder\u00edamos sempre oferecer amor e seguran\u00e7a para quem depende de n\u00f3s. Nunca abusar\u00edamos de bebidas, nunca fumar\u00edamos ou tomar\u00edamos calmantes exageradamente.<\/p>\n
Na vida real, n\u00f3s estamos lutando para melhorar, tentando lidar com nossas experi\u00eancias passadas e estamos longe de ser perfeitos.<\/p>\n
De uma maneira ou de outra, os adultos mais importantes na vida de uma crian\u00e7a, seus pais, s\u00e3o modelos de refer\u00eancia para ela. Desde pequenos, eles est\u00e3o observando e aprendendo nosso comportamento, em todos os seus aspectos. Na medida em que nos tornamos pai ou m\u00e3e, os erros cometidos n\u00e3o v\u00e3o atingir somente aquele que o comete, mas tamb\u00e9m os filhos.<\/p>\n
Prevenir o uso de drogas e promover autoestima de nossas crian\u00e7as \u00e9 tamb\u00e9m lutar para ser uma pessoa melhor, sem deixar de aceitar e amar a pessoa que se \u00e9 agora, com as limita\u00e7\u00f5es que ainda n\u00e3o se conseguiu superar. Nossos filhos v\u00e3o perceber a sinceridade e o esfor\u00e7o da nossa tentativa de melhorar e v\u00e3o se beneficiar enormemente quando alcan\u00e7armos pequenas vit\u00f3rias: parar de fumar, n\u00e3o exagerar na bebida, parar de gritar com o marido (ou esposa), organizar melhor o tempo.<\/p>\n