{"id":2625,"date":"2021-06-11T20:54:36","date_gmt":"2021-06-11T20:54:36","guid":{"rendered":"https:\/\/freemind.com.br\/blog2\/estou-amando-um-dependente-quimico\/"},"modified":"2021-06-11T20:54:36","modified_gmt":"2021-06-11T20:54:36","slug":"estou-amando-um-dependente-quimico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/estou-amando-um-dependente-quimico\/","title":{"rendered":"Estou amando um dependente qu\u00edmico"},"content":{"rendered":"<p><em>Estou amando um dependente qu\u00edmico. E agora?<\/em><!--more--><\/p>\n<p>Na v\u00e9spera do Dia dos Namorados, de repente voc\u00ea se d\u00e1 conta de que est\u00e1 amando um (a) dependente qu\u00edmico (a) e n\u00e3o sabe o que fazer para ajud\u00e1-lo e a si mesmo.<\/p>\n<p>A palavra amor tem muitos significados. \u00c9 o \u201csentimento que induz a aproximar, a proteger ou a conservar a pessoa pela qual se sente afei\u00e7\u00e3o ou atra\u00e7\u00e3o; grande afei\u00e7\u00e3o ou afinidade forte por outra pessoa. Sentimento intenso de atra\u00e7\u00e3o entre duas pessoas. Disposi\u00e7\u00e3o dos afetos para querer ou fazer o bem a algo ou algu\u00e9m. \u201d<\/p>\n<p>Mas quando uma pessoa luta contra um transtorno por uso de subst\u00e2ncias, \u00e9 prov\u00e1vel que enfrente problemas de sa\u00fade mental e f\u00edsicos, tanto de curto prazo quanto cr\u00f4nicos, al\u00e9m de causar sofrimento para seus entes queridos, incluindo c\u00f4njuges, pais, filhos, amigos e outros familiares.<\/p>\n<p>Para aqueles que amam algu\u00e9m que est\u00e1 lutando contra a depend\u00eancia qu\u00edmica, \u00e9 importante conhecer os sinais de problemas de abuso de subst\u00e2ncias e a melhor forma de ajudar a pessoa que precisa. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante que os familiares e amigos tamb\u00e9m cuidem de si pr\u00f3prios.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07.jpeg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2626\" title=\"O que fazer para ajudar um dependente qu\u00edmico e para se ajudar tamb\u00e9m?\" src=\"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07-1024x682.jpeg\" alt=\"O que fazer para ajudar um dependente qu\u00edmico e para se ajudar tamb\u00e9m?\" width=\"692\" height=\"461\" srcset=\"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07-300x200.jpeg 300w, https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07-768x512.jpeg 768w, https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07-370x247.jpeg 370w, https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07-270x180.jpeg 270w, https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07-360x240.jpeg 360w, https:\/\/freemind.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-17.35.07.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 692px) 100vw, 692px\" \/><\/a><\/p>\n<p>O relacionamento afetivo, seja entre duas pessoas que se amam ou entre pais e filhos, por exemplo, n\u00e3o \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o <strong>DE<\/strong> ajuda, mas uma rela\u00e7\u00e3o <strong>QUE<\/strong> ajuda, pense nisso!<\/p>\n<h3><strong>Sintomas da depend\u00eancia qu\u00edmica<\/strong><\/h3>\n<p>Existe uma lista abrangente de sintomas que podem ser exibidos por uma pessoa que luta contra o uso problem\u00e1tico de drogas ou \u00e1lcool. Muitas dessas podem ser experi\u00eancias internas para aquele indiv\u00edduo; no entanto, os sintomas que podem ser evidentes para outras pessoas incluem:<\/p>\n<ul>\n<li>Parecendo cada vez mais intoxicado<\/li>\n<li>Desenvolvimento de problemas com cogni\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria<\/li>\n<li>Ficar let\u00e1rgico, dormir mais, dormir em hor\u00e1rios irregulares ou parecer indisposto ou cansado<\/li>\n<li>Desenvolver problemas no trabalho ou na escola; possivelmente perdendo o emprego ou abandonando a escola<\/li>\n<li>Participar de eventos sociais apenas se drogas ou \u00e1lcool estiverem dispon\u00edveis; ficar embriagado antes do evento social; ou participar de menos eventos sociais especificamente para beber ou usar drogas<\/li>\n<li>Roubar dinheiro ou objetos de valor para pagar drogas<\/li>\n<li>Mentir sobre a subst\u00e2ncia ou quanto est\u00e3o usando<\/li>\n<li>Ficar com raiva, triste ou atacar quando questionado sobre o uso de drogas<\/li>\n<li>Experimentando sintomas de abstin\u00eancia quando n\u00e3o conseguem tomar o medicamento<\/li>\n<li>Apar\u00eancia negligenciada e falta de higiene<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dependentes qu\u00edmicos que lutam com transtornos por uso de subst\u00e2ncias tendem a se comportar de maneira diferente quando est\u00e3o intoxicadas e quando est\u00e3o s\u00f3brias; eles podem dizer ou fazer coisas que os magoam e provavelmente correr\u00e3o s\u00e9rios riscos de vida, como dirigir embriagado. Esses problemas comportamentais podem causar intensa preocupa\u00e7\u00e3o e medo na pessoa amada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Controle vs. Influ\u00eancia<\/strong><\/h3>\n<p>Aqueles que amam uma pessoa que luta contra o v\u00edcio podem, em algum momento, tentar for\u00e7ar a pessoa a buscar ajuda. Mesmo que a pessoa concorde, ela pode falhar na tentativa de superar a depend\u00eancia, pois ela n\u00e3o \u00e9 uma escolha que um indiv\u00edduo pode controlar; \u00e9 uma compuls\u00e3o, ent\u00e3o eles n\u00e3o conseguem parar de consumir drogas ou \u00e1lcool sem ajuda.<\/p>\n<p>O centro de risco \/ recompensa de seu c\u00e9rebro foi religado com o refor\u00e7o repetido desses desejos.<\/p>\n<p>Culp\u00e1-los ou tentar proteg\u00ea-los das consequ\u00eancias n\u00e3o ajudar\u00e1 um dependente qu\u00edmico; isso ocorre porque nem a pessoa, nem seus entes queridos, t\u00eam controle.<\/p>\n<p>Os entes queridos exercem uma grande influ\u00eancia na vida de uma pessoa que luta contra as drogas ou o \u00e1lcool. Reunir um grupo de entes queridos para encenar uma interven\u00e7\u00e3o &#8211; contanto que seja totalmente planejada e focada em ajudar o adicto &#8211; pode ser uma maneira de mostrar amor e apoio ao mesmo tempo em que estabelece limites em torno de comportamentos de depend\u00eancia.<\/p>\n<p>At\u00e9 mesmo sentar a pessoa e conversar com ela sobre as preocupa\u00e7\u00f5es de uma forma calma, clara e concisa pode ter uma influ\u00eancia. Oferecer repetidamente ajuda na forma de apoio social, informa\u00e7\u00f5es sobre programas de reabilita\u00e7\u00e3o de drogas e outros m\u00e9todos para ficar saud\u00e1vel e s\u00f3brio pode levar a pessoa a aceitar ajuda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Codepend\u00eancia<\/strong><\/h3>\n<p>Pessoas pr\u00f3ximas a uma pessoa que luta contra o v\u00edcio, especialmente c\u00f4njuges, parceiros \u00edntimos e filhos, podem descobrir que est\u00e3o em um relacionamento de codepend\u00eancia. Codepend\u00eancia envolve o desejo de ajudar a pessoa e mostrar amor, mas muitas vezes, essa \u201cajuda\u201d fomenta o v\u00edcio e isso \u00e9 prejudicial a longo prazo. Os sinais de codepend\u00eancia incluem:<\/p>\n<ul>\n<li>Assumir a responsabilidade pelo dependente qu\u00edmico: Pessoas em um relacionamento de codepend\u00eancia muitas vezes sentem uma grande responsabilidade pelas decis\u00f5es, comportamentos e pensamentos de seus entes queridos. Eles podem sentir a necessidade de garantir que seu ente querido seja feliz, a ponto de se tornarem infelizes. Eles sentem que devem proteger seu ente querido, talvez os levando de e para o bar para evitar que dirijam ap\u00f3s beber (DUI) ou ligando para o chefe quando est\u00e3o de ressaca demais para fazer o trabalho e dando desculpas para eles.<\/li>\n<li>Colocar os sentimentos da outra pessoa em primeiro lugar: uma pessoa codependente colocar\u00e1 os sentimentos de seu ente querido antes de suas pr\u00f3prias necessidades. Como resultado, muitas vezes ignoram seus pr\u00f3prios sentimentos, valores e cren\u00e7as para acomodar os de seus entes queridos. Isso resulta em autoneglig\u00eancia.<\/li>\n<li>Apegar-se ao relacionamento para evitar o abandono: as pessoas que est\u00e3o em um relacionamento codependente temem ser abandonadas, rejeitadas e ficarem sozinhas. Muitos precisam desesperadamente de aprova\u00e7\u00e3o e buscam isso por meio da tentativa constante de agradar a algu\u00e9m. Quando essa pessoa \u00e9 viciada em drogas ou \u00e1lcool, ela pode dar dinheiro ou abrig\u00e1-la quando estiver embriagada, em um esfor\u00e7o para manter o relacionamento.<\/li>\n<li>Dificuldade em falar sobre seus sentimentos: uma pessoa que est\u00e1 em um relacionamento de codepend\u00eancia muitas vezes n\u00e3o ser\u00e1 capaz de reconhecer seus pr\u00f3prios sentimentos, incluindo insatisfa\u00e7\u00e3o ou medo; eles t\u00eam muita dificuldade em falar sobre suas necessidades e como elas podem ser atendidas. Eles se concentram em \u201cconsertar\u201d seu ente querido, se essa pessoa est\u00e1 lutando contra o v\u00edcio em drogas ou \u00e1lcool, em vez de obter ajuda para si mesma.<\/li>\n<li>Incapacidade de estabelecer limites pessoais: Aqueles com tend\u00eancias codependentes s\u00e3o mais propensos a dizer &#8220;sim&#8221; a qualquer pedido que o dependente qu\u00edmico fa\u00e7a, incluindo aqueles com os quais n\u00e3o se sentem confort\u00e1veis. Isso os faz acreditar que est\u00e3o no comando da situa\u00e7\u00e3o, especialmente quando seu ente querido luta com drogas ou \u00e1lcool. Se eles podem ajudar seu ente querido, eles acreditam que est\u00e3o ajudando a si mesmos; na realidade, o oposto \u00e9 verdadeiro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mesmo que duas pessoas iniciem um relacionamento que n\u00e3o seja codependente, ele pode se tornar codependente se uma pessoa come\u00e7ar a lutar contra o \u00e1lcool ou o v\u00edcio em drogas. Ambas as partes devem obter ajuda de terapeutas para superar esses problemas emocionais; em \u00faltima an\u00e1lise, \u00e9 necess\u00e1ria ajuda para curar o relacionamento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Como ajudar um ente querido que luta contra o v\u00edcio<\/strong><\/h3>\n<p>As melhores maneiras de ajudar uma pessoa que \u00e9 viciada em drogas ou \u00e1lcool podem parecer contraintuitivas, especialmente para pessoas que lutam com relacionamentos de codepend\u00eancia. Alguns desses m\u00e9todos podem parecer severos, mas eles v\u00eam de uma abordagem amorosa com o objetivo final de ajudar a pessoa a superar seu v\u00edcio e ajudar a cura de todas as partes. As etapas b\u00e1sicas s\u00e3o descritas abaixo.<\/p>\n<ul>\n<li>Lembre-se de que o v\u00edcio n\u00e3o \u00e9 uma escolha ou falha moral; \u00e9 uma doen\u00e7a do c\u00e9rebro<\/li>\n<li>A depend\u00eancia qu\u00edmica \u00e9, em \u00faltima an\u00e1lise, uma condi\u00e7\u00e3o que o indiv\u00edduo deve aprender a administrar; ningu\u00e9m pode lutar pelo dependente qu\u00edmico.<\/li>\n<li>Estabele\u00e7a limites e os mantenha.<\/li>\n<li>Incentive o indiv\u00edduo a buscar ajuda; isso pode incluir encontrar recursos de tratamento para eles.<\/li>\n<li>Encontre um terapeuta especializado em aconselhamento sobre depend\u00eancia e pe\u00e7a ajuda. Os entes queridos dos adictos tamb\u00e9m precisam de apoio.<\/li>\n<li>D\u00ea o exemplo de vida saud\u00e1vel abandonando o uso de drogas recreativas e \u00e1lcool.<\/li>\n<li>Apoie, mas n\u00e3o cubra os problemas criados pelo uso problem\u00e1tico de subst\u00e2ncias. O dependente qu\u00edmico precisa lidar com as consequ\u00eancias de seu v\u00edcio.<\/li>\n<li>Seja otimista. Uma pessoa que luta contra um transtorno por uso de drogas ou \u00e1lcool provavelmente procurar\u00e1 ajuda devido ao incentivo cont\u00ednuo para faz\u00ea-lo. Se eles reca\u00edrem, n\u00e3o \u00e9 um sinal de fracasso; a reca\u00edda costuma fazer parte do processo geral de recupera\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Em caso de reca\u00edda do dependente qu\u00edmico<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<p>Quando uma pessoa busca ajuda para superar o v\u00edcio, \u00e9 prov\u00e1vel que tenha sucesso com a ajuda profissional de m\u00e9dicos e terapeutas e o apoio de amigos e familiares. No entanto, a amea\u00e7a de reca\u00edda pode parecer que est\u00e1 se aproximando, e isso pode criar estresse para as pessoas que acabaram de concluir um programa de reabilita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O entendimento atual da depend\u00eancia qu\u00edmica como uma doen\u00e7a significa que os sintomas \u00e0s vezes pioram. Para pessoas com diabetes ou asma, o tratamento funcionar\u00e1 por um per\u00edodo de tempo e ent\u00e3o os sintomas podem progredir. Isso n\u00e3o significa desistir; em vez disso, significa retornar ao m\u00e9dico e desenvolver um novo regime de tratamento.<\/p>\n<p>Entender o v\u00edcio como uma doen\u00e7a significa tratar a reca\u00edda exatamente desta maneira: Trabalhe para evit\u00e1-la, mas se acontecer, volte ao tratamento. A reca\u00edda s\u00f3 \u00e9 um problema s\u00e9rio quando a pessoa que voltou ao v\u00edcio se recusa a admitir o problema e se recusa a buscar ajuda.<\/p>\n<p>Ao examinar as op\u00e7\u00f5es de tratamento, \u00e9 importante perguntar como o programa de reabilita\u00e7\u00e3o lida com a reca\u00edda. Muitos programas associam novos participantes a orientadores que se formaram no programa; essas pessoas compreender\u00e3o a progress\u00e3o da recupera\u00e7\u00e3o e servir\u00e3o como fonte de apoio para a pessoa, caso se sintam tentados a ter uma reca\u00edda.<\/p>\n<p>Os amigos e a fam\u00edlia tamb\u00e9m devem dar apoio se um ente querido tiver probabilidade de ter uma reca\u00edda. Esteja ao lado da pessoa sem julgamento e ajude-a a voltar a se comprometer com o tratamento.<\/p>\n<p>Os entes queridos podem ajudar a prevenir a reca\u00edda removendo subst\u00e2ncias intoxicantes ou tentadoras da casa, encontrando novas atividades para desfrutar juntos que n\u00e3o envolvam \u00e1lcool ou drogas, estabelecendo metas saud\u00e1veis \u200b\u200bcomo comer ou praticar exerc\u00edcios juntos e at\u00e9 mesmo encontrar um hobby para praticarem juntos.<\/p>\n<p>\u00c9 importante que o dependente qu\u00edmico em recupera\u00e7\u00e3o mude seus comportamentos, e tamb\u00e9m \u00e9 importante que seus entes queridos apoiem e deem as boas-vindas a essa mudan\u00e7a.<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/americanaddictioncenters.org\/alcoholism-treatment\/loving-an-addict\">American Addiction Centers<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estou amando um dependente qu\u00edmico. 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