{"id":1558,"date":"2020-07-30T15:06:16","date_gmt":"2020-07-30T15:06:16","guid":{"rendered":"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/?p=1558"},"modified":"2020-07-30T15:06:16","modified_gmt":"2020-07-30T15:06:16","slug":"alcool-e-imunidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/alcool-e-imunidade\/","title":{"rendered":"Imunidade pode ser afetada pelo \u00e1lcool"},"content":{"rendered":"

Uso abusivo de \u00e1lcool pode enfraquecer o sistema imunol\u00f3gico e deixar o corpo mais exposto \u00e0 doen\u00e7as.<\/p>\n

\"Uso<\/a><\/p>\n

Manter-se saud\u00e1vel e adotar h\u00e1bitos que fortalecem a imunidade s\u00e3o recomenda\u00e7\u00f5es dos profissionais de sa\u00fade desde o in\u00edcio da pandemia<\/a> do novo coronav\u00edrus – sendo medidas importantes para que o organismo esteja melhor preparado, caso entre em contato com o v\u00edrus. Neste contexto, o abuso de bebidas alco\u00f3licas passa a ser um ponto de aten\u00e7\u00e3o relevante.<\/p>\n

De acordo com diversos estudos, o consumo excessivo de \u00e1lcool<\/a> pode enfraquecer nosso sistema imunol\u00f3gico, tornando o corpo um alvo mais f\u00e1cil para doen\u00e7as. Isto acontece porque as c\u00e9lulas de defesa s\u00e3o afetadas pela ingest\u00e3o exagerada de bebidas alco\u00f3licas.<\/p>\n

Impacto do \u00e1lcool na imunidade<\/strong><\/h3>\n

O uso cr\u00f4nico e pesado dessa subst\u00e2ncia reduz o n\u00famero de linf\u00f3citos T perif\u00e9ricos e tamb\u00e9m parece causar a perda de linf\u00f3citos B perif\u00e9ricos – ambos relacionados com a defesa do organismo e que desempenham um papel importante no reconhecimento e destrui\u00e7\u00e3o de organismos infecciosos, como bact\u00e9rias e v\u00edrus.<\/p>\n

Essas altera\u00e7\u00f5es acabam comprometendo a capacidade de resposta a pat\u00f3genos (agentes causadores de doen\u00e7as) e contribuindo para o aumento da suscetibilidade a infec\u00e7\u00f5es, incluindo as virais, como \u00e9 o caso da COVID-19.<\/p>\n

Outros estudos sugerem ainda que o uso nocivo de \u00e1lcool afeta os sistemas de defesa pulmonares, causando altera\u00e7\u00f5es da fun\u00e7\u00e3o imune das c\u00e9lulas locais. Poderia tamb\u00e9m enfraquecer as barreiras epiteliais das vias a\u00e9reas inferiores e levar a problemas pulmonares e respirat\u00f3rios, como tuberculose, s\u00edndrome do desconforto respirat\u00f3rio agudo (SDRA) e pneumonia – o que \u00e9 ainda mais grave nesse per\u00edodo de pandemia.<\/p>\n

\"\u00c1lcool<\/a><\/p>\n

Segundo o National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), refer\u00eancia mundial no tema, bebedores abusivos cr\u00f4nicos s\u00e3o mais propensos a contrair doen\u00e7as como pneumonia e tuberculose do que as pessoas que n\u00e3o bebem abusivamente.<\/p>\n

Apesar das pesquisas explorarem os danos associados ao uso pesado de \u00e1lcool, sobretudo de modo cr\u00f4nico, \u00e9 preciso fazer um alerta: beber muito em uma \u00fanica ocasi\u00e3o<\/strong> – conhecido como Beber Pesado Epis\u00f3dico (BPE)* – tamb\u00e9m diminui a capacidade do corpo de evitar infec\u00e7\u00f5es at\u00e9 24 horas depois do consumo.<\/p>\n

Consumo de \u00e1lcool na quarentena<\/strong><\/h3>\n

Este alerta faz sentido especialmente em tempos de quarentena, quando o aumento do consumo de bebidas alco\u00f3licas foi relatado por 18% dos entrevistados da pesquisa ConVid, realizada pela Funda\u00e7\u00e3o Oswaldo Cruz (Fiocruz), em parceria com a Universidade Federal de Minas Gerais e a Universidade Estadual de Campinas.<\/p>\n

Associado \u00e0 frequ\u00eancia de se sentir ansioso ou deprimido, esse crescimento teve maior registro entre as pessoas de 30 a 39 anos (26%). E o uso de \u00e1lcool como ferramenta para lidar com a tristeza, estresse ou ansiedade neste per\u00edodo \u00e9 perigoso.<\/p>\n

Por fim, \u00e9 importante refor\u00e7ar que os efeitos do \u00e1lcool na sa\u00fade s\u00e3o influenciados por diversos fatores individuais (vulnerabilidade gen\u00e9tica, estrutura f\u00edsica, sexo, idade, condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, dentre outros) e tamb\u00e9m de acordo com diferentes aspectos do beber (quantidade, frequ\u00eancia, padr\u00e3o de consumo). Mas ultrapassar os limites de consumo de baixo risco \u00e9 sempre uma amea\u00e7a desnecess\u00e1ria \u00e0 sa\u00fade que devemos evitar – independentemente de pandemia.<\/p>\n

*BPE: consumo de 60g ou mais de \u00e1lcool puro (cerca de 4 doses ou mais) em, pelo menos, uma ocasi\u00e3o no \u00faltimo m\u00eas. Uma dose padr\u00e3o equivale a 14g de \u00e1lcool puro, o que corresponde a 350mL de cerveja (5% de \u00e1lcool), 150mL de vinho (12% de \u00e1lcool) ou 45mL de destilado (vodca, u\u00edsque, cacha\u00e7a, gin, tequila, com 40% de \u00e1lcool).<\/em><\/p>\n

Fonte: https:\/\/bit.ly\/3fekHmD<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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