{"id":1426,"date":"2020-06-09T19:14:36","date_gmt":"2020-06-09T19:14:36","guid":{"rendered":"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/?p=1426"},"modified":"2020-06-09T19:14:36","modified_gmt":"2020-06-09T19:14:36","slug":"habilidades-de-vida-como-forma-de-prevencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freemind.com.br\/blog\/habilidades-de-vida-como-forma-de-prevencao\/","title":{"rendered":"Habilidades de Vida como forma de preven\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>A adolesc\u00eancia \u00e9 um dos per\u00edodos mais importantes da vida das pessoas. <!--more-->Esta fase do desenvolvimento humano, em que a crian\u00e7a se transforma em adulto, delimita o potencial de crescimento psicol\u00f3gico do indiv\u00edduo. Dependendo de como se estrutura psicologicamente, o adolescente pode se tornar um adulto bem-sucedido ou fracassado.<\/p>\n<p>A adolesc\u00eancia caracteriza-se tamb\u00e9m por ser um per\u00edodo em que h\u00e1 maiores possibilidades dos adolescentes vivenciarem experi\u00eancias novas e, exatamente porque s\u00e3o novas, atraentes. Isto os torna mais vulner\u00e1veis a apresentarem comportamentos que coloquem em risco sua sa\u00fade.<\/p>\n<p>Os comportamentos de risco mais frequentes entre os jovens s\u00e3o: in\u00edcio precoce da sexualidade, rela\u00e7\u00e3o sexual sem uso de preservativos, n\u00e3o utiliza\u00e7\u00e3o e\/ou utiliza\u00e7\u00e3o inadequada de anticoncepcionais, uso indevido de drogas, \u00e1lcool e tabaco, viol\u00eancia e acidentes de tr\u00e2nsito. Diante de todos estes aspectos, fica evidente que, a adolesc\u00eancia \u00e9 uma fase da vida na qual os indiv\u00edduos est\u00e3o mais expostos a fatores de risco ligados a aspectos comportamentais.<\/p>\n<p>Tr\u00eas quartos de todas as mortes de adolescentes s\u00e3o devidos a causas pass\u00edveis de preven\u00e7\u00e3o, n\u00e3o relacionadas com doen\u00e7as. Percebe-se a necessidade de uma interven\u00e7\u00e3o de sa\u00fade com \u00eanfase na preven\u00e7\u00e3o da ocorr\u00eancia destes comportamentos de risco e na implanta\u00e7\u00e3o de novos h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis. Se, temos tantos problemas e riscos \u00e0 sa\u00fade nesta fase da vida, por que ent\u00e3o n\u00e3o defender a exist\u00eancia e a aplica\u00e7\u00e3o de programas espec\u00edficos? O problema destes programas est\u00e1 exatamente em sua especificidade. Uma a\u00e7\u00e3o profissional desenvolvida para reduzir o risco do uso de tabaco ter\u00e1 seu efeito restrito ao uso de tabaco, n\u00e3o atingindo, ou atingindo somente perifericamente, outros comportamentos de risco. Esta limita\u00e7\u00e3o \u00e9 v\u00e1lida para todos os programas espec\u00edficos, em qualquer \u00e1rea de risco. Por isto, t\u00eam-se argumentado sobre a necessidade de se desenvolver aspectos mais gerais do comportamento de adolescentes que os tornem resistentes aos diversos tipos de risco.<\/p>\n<p>H\u00e1 um interessante conceito na literatura desta \u00e1rea sugerindo que, se um adolescente possui fatores internos protetores fortes, poder\u00e1 resistir, mais do que outros adolescentes na mesma situa\u00e7\u00e3o, a apresentar condutas pouco saud\u00e1veis que frequentemente resultam do estresse do risco. Os fatores de prote\u00e7\u00e3o interna incluem a autoestima e o controle interno, enquanto que os fatores externos s\u00e3o, principalmente, o apoio social da fam\u00edlia e da comunidade.<\/p>\n<p>Devemos procurar compreender como os fatores de resist\u00eancia (ou resistividade) se desenvolvem e, como seria poss\u00edvel implement\u00e1-los em adolescentes que n\u00e3o os possuem. O desenvolvimento destas habilidades criaria um aumento da resistividade interna de cada adolescente, capacitando-o, assim, a enfrentar situa\u00e7\u00f5es de risco sem envolver-se nelas. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade prop\u00f5e programas de ensino de Habilidades de Vida visando desenvolver comportamentos adaptativos e socialmente adequados em crian\u00e7as e jovens, a fim de capacit\u00e1-los para negociar eficazmente com as demandas e desafios do cotidiano (OMS, 1997).<\/p>\n<p>Existe uma s\u00e9rie de habilidades que podem ajudar os indiv\u00edduos a terem comportamentos que favore\u00e7am sua sa\u00fade, pois possibilitam a transforma\u00e7\u00e3o de conhecimentos, atitudes ou valores em a\u00e7\u00f5es positivas. As Habilidades de Vida propostas pela OMS s\u00e3o: tomada de decis\u00e3o, resolu\u00e7\u00e3o de problemas, pensamento criativo, pensamento cr\u00edtico, comunica\u00e7\u00e3o eficaz, relacionamento interpessoal, autoconhecimento, empatia, lidar com as emo\u00e7\u00f5es e lidar com o estresse. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana da Sa\u00fade, essas habilidades podem ser agrupadas em categorias que se complementam: habilidades sociais e interpessoais, habilidades cognitivas e habilidades para manejar emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Os programas de Habilidades de Vida podem ser desenvolvidos em diferentes contextos, incluindo escolas, centros comunit\u00e1rios, unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade, institui\u00e7\u00f5es que atendem adolescentes, etc. O conte\u00fado a ser desenvolvido deve se adequar \u00e0s caracter\u00edsticas e especificidades da popula\u00e7\u00e3o para a qual ser\u00e1 proposto. Portanto, devem ser considerados aspectos como pobreza, viol\u00eancia e falta de oportunidade de trabalho, que sejam espec\u00edficos de cada popula\u00e7\u00e3o alvo, antes de se iniciar a implementa\u00e7\u00e3o de um programa.<\/p>\n<p>A OMS tem advogado o uso generalizado de programas de ensino das Habilidades de Vida, como forma de reduzir os comportamentos de risco \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>Ao longo da semana traremos mais artigos detalhando as Habilidades de Vida.<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"http:\/\/www.scielo.mec.pt\/pdf\/psd\/v3n2\/v3n2a09.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.scielo.mec.pt\/pdf\/psd\/v3n2\/v3n2a09.pdf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A adolesc\u00eancia \u00e9 um dos per\u00edodos mais importantes da vida das pessoas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1427,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"breadcrumbs_single_post":"","page_title_panel":"","breadcrumbs_single_page":"","single_page_alignment":"","single_page_margin":"","page_structure_type":"","content_style_source":"","content_style":"","blog_post_streched_ed":"","blog_page_streched_ed":"","has_transparent_header":"","disable_transparent_header":"","vertical_spacing_source":"","content_area_spacing":"","single_post_content_background":"","single_page_content_background":"","single_post_boxed_content_spacing":"","single_page_boxed_content_spacing":"","single_post_content_boxed_radius":"","single_page_content_boxed_radius":"","disable_featured_image":"","disable_post_tags":"","disable_author_box":"","disable_posts_navigation":"","disable_comments":"","disable_related_posts":"","disable_header":"","disable_footer":"","footnotes":""},"categories":[2,5,6,7,8,10,15,17,21],"tags":[148,322,336,421,617,684,823,825,833,852,961,982,1024,1179,1200,1548,1732,1749,1764,2011,2012,2014,2015,2017,2781,2818,2829,2834,2968,3106,3107,3203,3239,3296,3297,3348,3561,3614,3615,3898,3981,4134],"class_list":["post-1426","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alcoolismo","category-congresso-freemind","category-drogas","category-drogas-ilicitas","category-drogas-licitas","category-familia","category-maconha","category-prevencao","category-tabagismo","tag-adolescentes","tag-apoio-social","tag-argumentando","tag-autoestima","tag-capacitando-o","tag-centros-comunitarios","tag-comportamento","tag-comportamento-de-risco","tag-comportamentos-de-risco","tag-comunidade","tag-conteudo","tag-controle-interno","tag-cotidiano","tag-desafios","tag-desenvolver-aspectos","tag-escolas","tag-familia","tag-fase-da-vida","tag-fatores-externos","tag-habilidades","tag-habilidades-cognitivas","tag-habilidades-de-vida","tag-habilidades-interpessoais","tag-habilidades-sociais","tag-novos-habitos","tag-oms","tag-oportunidades","tag-organizacao-mundial-da-saude","tag-pensamento-criativismo","tag-populacao","tag-populacao-alvo","tag-prevencao-2","tag-probelmas","tag-programas","tag-programas-de-ensino","tag-protecao-interna","tag-resistividade","tag-riscos","tag-riscos-a-saude","tag-tabaco","tag-trabalho","tag-valores-em-acoes","rishi-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - 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